Получается очень сочно и вкусно, печеные овощи дополняют мягкие кусочки куриного филе😍
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе-1шт
Перец-1шт
Лук-1шт
Для маринада:
Масло(оливковое или растительное)-2ст.л
Соевый соус-2ст.л
Соль/перец/паприка(по вкусу)
Майонез-2ч.л
Лук-1шт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для начала надо замариновать курицу. Добавляем масло, соевый соус, соль, перец, паприку и майонез. Выкладываем курицу и хорошенько перемешиваем. Далее кладем лук и накрываем пищевой пленкой и оставляем мариноваться час.
Спустя час начинаем накалывать мясо с овощами на шпажки. Перекладываем на противень и отправляем в разогретую до 220’ духовку на 20 минут. Не пересушите.
Это очень вкусно❤️
