Muitas pessoas me perguntam qual é o melhor exercício para baixar o açúcar no sangue. Vou te explicar o que a ciência diz sobre os tipos de exercícios com relação a diabetes, com dicas e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você pratica algum exercício. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
