Узнайте, почему углеводы играют ключевую роль в питании при сахарном диабете, от простых сахаров до сложных углеводов и клетчатки, и как правильное употребление может обеспечить стабильный уровень глюкозы в крови. Откройте для себя индивидуальный подход к углеводной терапии, включая выбор продуктов и дозировку инсулина, чтобы поддерживать ваше здоровье на оптимальном уровне. Исследуйте, как надлежащее питание и подбор углеводов могут снизить риск развития онкологических заболеваний у диабетиков.
Лектор: Ковалева Юлия Александровна – к.м.н., врач-эндокринолог, доцент ГБОУ МО «Московский областной научно-исследовательский клинический институт имени М.Ф. Владимирского», Москва, Россия
Ведущий: Иванов Никита Владимирович – к.м.н., врач-эндокринолог, доцент ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова», Минздрава РФ, Санкт-Петербург, Россия
Официальные страницы проекта:
VK — [ Ссылка ]
Telegram — [ Ссылка ]
Наш сайт — [ Ссылка ]
Тайм-коды:
00:00 Углеводы и сахарный диабет
01:06 Роль углеводов в организме
03:01 Простые углеводы
04:55 Сложные углеводы
06:49 Клетчатка и ее полезные свойства
09:43 Источники пищевых волокон и клетчатки
10:20 Сколько есть клетчатки за день?
11:17 Углеводы при диабете
14:23 Углеводы: практические рекомендации для диабетиков
16:55 Гликемический индекс
17:34 Влияние гликемического индекса на уровень глюкозы крови после еды
18:24 Индивидуальный ответ организма на глюкозу
26:50 Углеводы: практические рекомендации
Больше видео с участием Ковалевой Юлии Александровны:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Канал поддержки пациентов и людей столкнувшихся с сахарным диабетом
#диабет #ковалева #иванов #endotubetv #диета #углеводы #жиры #сахарныйдиабет #школадиабета #обучение
[ Ссылка ]
