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本日からスタートする『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のなかで心の中で起きたことや感じたことをお聞きする番組です。
第1弾となる今回は、作家・文筆家の安達茉莉子（あだち まりこ）さんにお話を伺いました。

🌷もくじ🌷
00:00　安達茉莉子さんの仕事と暮らし
02:18　おでかけの準備
03:03　ひとり時間スタート
05:30　ひとりのヒント
07:45　ひとり時間を過ごしてみて

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撮影 : 濱津和貴
取材協力：Beach Muffin
©️2024 Kurashicom Inc.

#1時間あったらなにをする？ #北欧暮らしの道具店 #ひとり時間 #習慣

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