Dans cette série de vidéos, j'aborde la manière dont je vis avec mon burn-out autistique. Ce ne sont pas des conseils, c'est juste mon témoignage et ce que je fais pour gérer au mieux mon état. Car comme je vous l'ai dit dans la vidéo "Le burn-out autistique, peut-on s'en sortir ?"', j'estime ne pas être sortie de mon burn-out autistique. Derrière les vidéos, il y a une autre réalité.
Les autistes Asperger sont souvent très fort dans leur tête et dans cette vidéo-ci, je vous explique comment je prends soin de mon corps. C'est en effet lui qui me permet de progresser dans la vie !
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