Добро пожаловать на мой канал. Сегодня у нас хек в овощах. По испански эта рыбка называется мерлуза. Мне кажется что это давно забытый советский рецепт, моя бабушка так готовила. У меня уже готовый соус с овощами, но если у вас такого нет, то можно потушить ваши любимые овощи и залить томатом.😊🍅

Мой испанский канал
[ Ссылка ]

#мерлуза #хеквовощномсоусе
#готовитьрыбу #рыбависпании
#жизньвиспании #правильноепитание #здоровоепитание #рецепты
#испанскаякухня
#готовить #завтрак #люблюготовить #вкусняшка #хозяюшка #mindeating #полезныерецепты #mindeat_завтраки #легкоготовить #breakfast #диетическиерецепты #готовлю #готовитьлегко #обед #ужин #менюнанеделю

свернуть