Простой выход из маунта в мма работает против противника любого веса.
#bjj #грепплинг #борьба
Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям становиться богаче через изучение практики и философии боевых искусств.
Тренирую больше 26 лет.
Клуб в Воронеже: [ Ссылка ]
Лучшие курсы: [ Ссылка ]
Присоединяйся в соцсетях:
Вконтакте: [ Ссылка ]
Интстаграм: [ Ссылка ]
Ютуб: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Все способы связи со мной: [ Ссылка ]:
Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, например на Литрес: [ Ссылка ]
