Über dieses Thema könnte man unzählige Videos machen - Und es wird auch noch einige Videos dazu geben, so, wie es schon andere Videos zu diesem oder ähnlichen Themen gab. Denn jeder von uns ist anders. Jeder nimmt die Welt anders wahr, hat andere Erfahrungen gemacht, hat andere Wünsche und Bedürfnisse und ein anderes Leben, das er/sie/x lebt.
Ich würde mich daher riesig freuen, wenn du ein bisschen was von dir mit mir teilst, damit ich auf die verschiedenen Bedürfnisse, Anforderungen und Hürden Einzelner eingehen kann in Videos. Teil dies entweder mit mir und anderen öffentlich in den Kommentaren oder anonym und geschützt mit mir auf Instagram (@mojo_di) oder Email (mojo@mojodi-meditationen.de)
Mit verschiedenen Skillsübungen sowie Achtsamkeit, Resilienz und Akzeptanz geht es natürlich auch weiterhin weiter! Alles, was dir, mir, uns hilft, mit mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge durchs Leben zu gehen, ohne anderen dabei zu schaden :)
Kapitelübersicht:
00:00 Einleitung ins Thema
04:31 Wann bist du einsam?
05:12 Sich selbst Freund sein
06:43 Selbstzufriedenheit
08:09 Umsetzen in die Praxis
08:41 Was erwarte ich von anderen?
10:48 Gespräche mit sich selbst
14:26 Schöne Momente mit sich selber teilen
15:53 Es ist möglich!
Von Herzen
Mojo Di
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Der Inhalt meiner Videos spiegelt lediglich meine persönliche Meinung und meine persönlichen Erfahrungen wieder.
