Découvrons ensemble comment gérer sa colère lors d'une dispute, d'un conflit avec un ami, un parent, un enfant, un conjoint...

"5 minutes pour..." sont des vidéos réalisées pour vous donner des outils de compréhension et gestion de situation sur différents thèmes.
Les thèmes sont ensuite développés plus longuement dans une autre vidéo pour ceux qui souhaitent en savoir plus.

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musique: www.bensound.com

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