Физическая культура 3 класс
Урок№29 - Передвижения лыжника.

Лыжные ходы
Для чего были придуманы разные способы лыжных ходов и от чего зависит, каким ходом проходит лыжник трассу?

мы узнаем:
об одновременном двухшажном ходе;
о повороте переступанием;
мы научимся:
разным лыжным ходам;
мы сможем:
определять способ прохождения трассы.

Лыжные ходы делятся на: классический ход и коньковый (свободный) ход.
Поворот с переступанием – это единственный из всех поворотов, который увеличивает, а не уменьшает скорость лыжника.

Интересный факт о лыжах
А вы знали, что раньше, в древние времена, лыжи были разной длинны? Одна длинная, на которой ехали, а другая короткая, которой отталкивались. Обычно ее оборачивали шкурой животных, чтобы она не скользила.

свернуть