உடல் எடை குறைய, உடல் வலு பெற இது போதும் 💪 | Weightloss Protein Powder in Tamil | Weight Loss Recipe | healthy Recipe | homemade weight loss protein powder



Ragi Kali Recipe in Tamil👉 [ Ссылка ]

Ragi Laddu Recipe in Tamil👉 [ Ссылка ]


Breakfast Varirties in Tamil👉 [ Ссылка ]


Kulambu Varieties in Tamil 👉 [ Ссылка ]


Easy Sweet Recipes in Tamil👉 [ Ссылка ]



Snacks Recipes in Tamil👉 [ Ссылка ]


Chutney varieties in Tamil👉 [ Ссылка ]



Lunch Box varieties in Tamil 👉 [ Ссылка ]


Ice Cream Varieties in Tamil (Summer Special Recipes) 👉 [ Ссылка ]



Easy Cake Recipes in Tamil 👉 [ Ссылка ]






Connect me on Instagram👍[ Ссылка ]






Following are the items I used in this video,


Almonds:- [ Ссылка ]

Cashewnuts:- [ Ссылка ]

Walnuts:- [ Ссылка ]

Pista:- [ Ссылка ]

Pumpkin Seeds:- [ Ссылка ]

Sunflower Seeds:-[ Ссылка ]

Melon Seeds:-[ Ссылка ]

Sesame Seeds:-[ Ссылка ]

Oats:-[ Ссылка ]

Chia Seeds:- [ Ссылка ]

Milk Powder:- [ Ссылка ]






INGREDIENTS USED,

Almond- 1 Cup
Walnuts- 1/2 Cup
Pista- 1/2 Cup
Cashew nuts- 1/4 Cup
Pumpkin Seeds- 2 tbsp
Sunflower Seeds- 2 tbsp
Melon Seeds- 2 tbsp
Sesame Seeds- 2 tbsp
Oats- 1/2 Cup
Chia Seeds- 1 tbsp
Milk Powder- 1/2 Cup






#WeightlossRecipe
#HomemadeProteinPowderForWeightloss
#IndianRecipesTamil
#WeighlossProteinPowderInTamil
#HealthyRecipe
#ProteinShake

свернуть