¿cómo es una experiencia comiendo hongos mágicos? ¿alguna vez te lo preguntaste?
Video sobre el que me basé: [ Ссылка ]
En este episodio, discuto qué es psilocibina (químicamente) y cómo funciona a nivel celular y en los circuitos neurales para desencadenar la neuroplasticidad, que es la capacidad de nuestro cerebro para reorganizarse de manera que conduzca a cambios duraderos en nuestros patrones y habilidades emocionales, cognitivos y de comportamiento. Hablo sobre la evidencia emergente de ensayos clínicos para el uso de psilocibina en el tratamiento de la depresión, adicciones y otros desafíos psiquiátricos. Explico la duración típica y las fases de un viaje con psilocibina, las diferentes categorías de dosis que se suelen utilizar y también explico la importancia del entorno, el contexto y el apoyo al utilizar psicodélicos. Menciono qué grupos de personas corren un alto riesgo al consumir psilocibina, así como los grupos que podrían beneficiarse. Este episodio es un resumen de la psilocibina desde la perspectiva de la literatura científica y clínica, y seguramente será de interés para cualquier persona curiosa acerca de la psilocibina, la salud mental, la neuroplasticidad y/o los psicodélicos en general.
Artículos en los que se basó el video original:
La base neural de la acción psicodélica: [ Ссылка ]
Los efectos de la psilocibina y el MDMA en la conectividad funcional en reposo entre redes en voluntarios sanos: [ Ссылка ]
Respuestas cerebrales de baja frecuencia aumentadas a la música después de la terapia con psilocibina para la depresión: [ Ссылка ]
La calidad de la experiencia psicodélica aguda predice la eficacia terapéutica de la psilocibina para la depresión resistente al tratamiento: [ Ссылка ]
Prácticas de respiración estructuradas breves mejoran el estado de ánimo y reducen la activación fisiológica: [ Ссылка ]
Uso terapéutico de la psilocibina: consideraciones prácticas para la dosificación y administración: [ Ссылка ]
La psilocibina induce un crecimiento rápido y persistente de las espinas dendríticas en la corteza frontal in vivo: [ Ссылка ]
Psicodélicos y neuroplasticidad: una revisión sistemática que desentraña los fundamentos biológicos de los psicodélicos: [ Ссылка ]
Psilocibina de dosis única para un episodio de depresión mayor resistente al tratamiento: [ Ссылка ]
Efectos de la terapia asistida con psilocibina en el trastorno depresivo mayor: [ Ссылка ]
Los costos y beneficios de los psicodélicos en la cognición y el estado de ánimo: [ Ссылка ]
Muchas gracias por escuchar este resumen
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