top 5 aliments gras pour t aider a perdre du poids, cette vidéo te parle justement de ces 5 aliments gras, qui vont baisser ton cholestérol , diminuer l'absorption du sucre dans le corps, ce sont vraiment des aliments qui doivent entrer dans ta routine de perte de poids, c est sain, healthy et ce sont de bon gras

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