Kabul ve Kararlılık Terapisi Hayes, İlişkisel Çerçeve Teorisi’nin geliştiricisi ve aynı zamanda farkındalık, kabullenme ve değerlere dayalı yöntemleri kullanan, kanıta dayalı popüler bir psikoterapi biçimi olan Kabul ve Adanmışlık Terapisi’ nin (ACT) de kurucularındandır.

Kabul ve Bağlılık Terapisi (ACT), farkındalık ve kabul temelli müdahaleleri içeren, “üçüncü dalga” olarak da bilinen bilişsel davranışçı terapilerden biridir. İşlevsel durumsalcılık adı verilen bilimsel yönteme ve davranış, dil ve biliş arasındaki ilişkiyi ortaya koyan çerçeve kurama dayanan ACT, giderek daha fazla ampirik veri birikimine sahip bir davranışsal psikoterapi modelidir.

Kabul ve Bağlılık Terapisi ACT, davranışlarınızı uzun vadeli değerlerinize göre planlamaya odaklanır ve gereksiz içsel deneyimi azaltma çabalarının bunun olmasını engelleyebileceğine inanır. Randomize kontrollü çalışmalar, mevcut klinik ilginin birçok durumunda ACT nin etkinliğini göstermiştir.

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) öz farkındalık ve kabul temelli müdahaleleri içeren bir psikoterapi modelidir. ACT, kişinin içsel tepkilerini tanımasını, farkında olmasını hedeflerken, bunları bastırmadan dış dünyaya karşı verdiği tepkileri anlayarak düzenlemesini amaçlar.

Kabul ve Kararlılık Terapisinin (ACT) endişe , depresyon , OKB , şizofreni , sınırda kişilik bozukluğu , iş yeri stersi ,kronik ağrı , madde kullanımı, kansere psikolojik adaptasyon , epilepsi , kilo kontrolü , sigara bırakma ve diyabet kontrolü gibi birçok rahatsızlıkta etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Eğitime aşağıdaki linkten yada daha fazla bilgi almak için aşağıdaki iletişim adreslerinden bizlere ulaşabilirsiniz.
Telefon: 0 (542) 123 58 11
E-Posta: info@gelisimakademimerkezi.com
[ Ссылка ]

свернуть