Vos réponses au sujet de la méditation en un clin d'oeil !
Marjan Abadie répond à toutes 𝒗𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒎é𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆!
La question du jour : Comment faire de la pleine conscience en famille ?
Apprenez qu’il est possible de pratiquer la pleine conscience en tant qu’activité familiale et conviviale pour vous rapprocher.
Retrouvez une série de vidéo pour répondre à vos questions sur la Pleine Conscience, Mindfulness, dans notre playlist dédiée avec d'autres questions comme :
• Qu'est ce qu'est la Pleine Conscience
• Sur quelle partie de notre cerveau la Pleine Conscience Agit ?
• Ce que la Mindfulness nous apporte
• Comment méditer quotidiennement malgré un emploi du temps chargé ?
• Comment et pourquoi intégré un cycle Mindfulness dans nos agendas?
• Qu'est ce que ce cycle Mindfulness peut nous apporter?
• Quelles sont les effets du cycle Pleine Conscience sur la façon de gérer le stress et la fatigue?
====================
Une 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗣𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲?
Laissez nous un message en commentaires.
La pleine conscience est l’énergie qui répond à toutes ces questions et qui nous permet d’être conscient de ce qui se passe dans le moment présent.
