Encuentra la esterilla de Yoga que mejor se adapte a tu práctica.
En este video te ayudo a escoger tu primer Yoga mat.

Veremos las diferentes medidas, materiales y usos de las esterillas de Yoga para que escojas la que más te convenga.

Puntos Claves que aprenderás:

-Tamaños - Medidas - Grosor:
Las medidas estándar son: 160 cm x 60 cm con entre 2 y 6 mm de grosor

-Materiales antideslizantes

-Uso de las toallas de Yoga: ¿Te conviene comprar una?

Puedes ver mi escaparate de Amazon aquí por si te quieres comprar una:

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