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✍️DESCRIPTION
L'alcool 🍺VS ton cerveau🧠 - ce que tu dois savoir :
Prêt pour un voyage dans les méandres de la boisson préférée du weekend ? Aujourd'hui, Je décortique l'impact de l'alcool sur ce super cerveau qui te fait briller chaque jour ! 💫
Dans cette vidéo, je vais creuser au-delà de nos histoires de cuite pour te révéler comment l'alcool chahute ton cerveau, avec des stats explosives sur la consommation en France !
On parlera de l'alcoolisme, des limites à ne pas franchir, et des impacts inattendus sur ta santé cérébrale😰
Je t'expliquerai aussi pourquoi la modération est la clé, mais pourquoi l'OMS affirme qu'aucun niveau de consommation d'alcool n'est vraiment sain. 😕
Alors, si tu veux savoir comment garder ton cerveau au top tout en profitant de la vie, cette vidéo est à voir absolument ! 🤓
Partage tes expériences et tes astuces en commentaires, et ensemble, éclairons ce sujet brumeux ! 👇
📖 SOURCES
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🎬LES PARTIES DE LA VIDEO
00:00 Introduction
01:04 Stats sur la consommation
02:29 Définition de l’alcoolisme
03:59 L’impact de l’alcool sur le cerveau
05:59 Quelles conséquences à long terme ?
06:41 Est-ce qu’il y a une consommation saine ?
07:02 Conclusion
🍿LES VIDEOS A VOIR APRES
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Tu ne me connais pas encore ? 👋 Moi c'est Louis, je suis passionné par les performances humaines et tout ce qui s'en rapproche. Mon but est de t'aider à devenir la meilleure version de toi même en t'aidant à devenir performant (via la productivité, l'organisation, l'état d'esprit, la prise de note, ta santé...).
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