مغز برای تامین انرژی لازم برای نورون‌ها، انتقال پیام‌های عصبی و … به انواع ریز مغذی‌ها نیاز داره. کمبود انواع ویتامین در برنامه غذایی روزانه، باعث بروز مشکلات زیادی در مغز و سیستم عصبی می‌شه.
هر ماده غذایی که ما به صورت روزانه مصرف می‌کنیم، حاوی حداقل چند مورد از ریزمغذی‌های اساسی مورد نیاز بدنه. به همین دلیل کمبود ویتامین در بدن به ندرت اتفاق میفته. به هر حال ممکنه برخی از ویتامین‌ها به مقدار لازم وارد بدن و سیستم عصبی نشن. در این صورت تاثیرات منفی روی عملکرد مغز میذارن از جمله: عصبانیت های شدید و آنی، آلزایمر و ....
در این ویدیو قصد داریم به طور مفصل، تاثیرات مصرف برخی از ویتامین های ضد پیری مغز و سیستم عصبی رو بررسی کنیم.


آنچه که در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
00:52 - پیری از چه سنی شروع مشود؟
01:58 - ویتامین های ضد پیری مغز
02:23 - نشانه های کمبود ویتامین B12
04:19 - عوارض مصرف غلات بدون سبوس
05:29 - عوارض کمبود ویتامین B1
07:24 - منابع تامین ویتامین B1 و B12
08:19 - نشانه های کمبود روی در بدن
09:32 - منابع تامین روی
09:56 - منابع تامین ویتامین دی در بدن


📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
[ Ссылка ]


🟢 همراهان گرامی کانال PLS به علت تعداد زیاد سوالات مطرح شده از جانب شما عزیزان در کامنت ها، چنانچه مایلید سریع تر از دیگر دوستان به شما پاسخ داده بشه، میتونید از قسمت membership یوتیوب کانال مون استفاده کنید 👌
[ Ссылка ]


❤️ اگه این ویدیو براتون مفید بود حتما لایکش کنید تا افراد بیشتری بتونن ببیننش 💕

کانال ما رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندین 😍


اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇

روش تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی | ساخت فرمول جوانساز ویژه افراد بالای 50 سال با فرشته اسفیدانی
[ Ссылка ]

درمان کبد چرب و جوانسازی پوست در 14 روز | رژیم غذایی کبد چرب و سم زدایی کبد به روش فرشته اسفیدانی
[ Ссылка ]

رازهای طلایی در مورد پوست شما که باعث می‌شود جوانتر به نظر برسید
[ Ссылка ]

ریشه بیش از 50% بیماری ها را بشناس و درمان کن! | درمان چاقی، سرد مزاجی، آرتروز، روماتیسم و...
[ Ссылка ]

کمبود ویتامین های بدنت رو از روی صورتت بدون آزمایش تشخیص بده و درمان کن!
[ Ссылка ]



🟢 لینک سایت:
doctorgreenlife.com

🔵 لینک کانال تلگرام:
[ Ссылка ]

🔴 لینک صفحه اینستاگرام فرشته اسفیدانی:
[ Ссылка ]==


🔘 لینک کانال های پروفسور دانش:

◀️ سلامت مهر
[ Ссылка ]

◀️ سلامت ذهن
[ Ссылка ]

◀️ سلامت متافیزیک
[ Ссылка ]

◀️ سلامت روح
[ Ссылка ]








ویتامین ضد پیری مغز بعد از 50 سالگی
غذاهای ضد پیری
طب سنتی
افراد بالای 50 سال
ویتامین d
ویتامین b12
ویتامین e
آلزایمر در سالمندان
فرشته اسفیدانی
ویتامین ضد پیری
سلامتی
ویتامین
ویتامین دی
ویتامین سی
سبک زندگی سالم
vitamin D
#ویتامین
#پیری
#جوانی
#جوانسازی
#جوانسازی_پوست
#مغز
#آلزایمر
#طب_سنتی
#سبک_زندگی_سالم
#درمان
#درمان_بیماری
#درمان_خانگی

свернуть