Is fasted cardio better for fat loss? Let’s look at the science! My fat loss training and nutrition guide based on science (10 week programme, approved by GB Olympic Team expert) + MOVE (how I train): [ Ссылка ]
My brand new resistance bands to get the most out of your training! [ Ссылка ]
——————————————————————————————
Instagram: [ Ссылка ]
——————————————————————————————
Some of the references that I used:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/0IbFTB7tEUw/maxresdefault.jpg)