#рпп #диета #какпохудеть
Золотые стандарты красоты 21 века толкают многих на радикальные и необдуманные меры. Например, всяческие диеты, минимальный дефицит калорий и нездоровое похудение. В этом видео я расскажу свою историю борьбы с расстройством пищевого поведения (рпп), как я к этому вообще пришла, про компульсивные переедания, срывы, диеты, интервальное голодание, отказ от инстаграма и потерю веса с 60 до 52 кг, и обратный набор всех этих килограммов (только еще и с психологическими проблемами).
Если ты это читаешь, пожалуйста, подумай 2030839020283 раз, прежде чем худеть. Действительно ли тебе (ТЕБЕ) этого хочется, стоит ли идти на радикальные меры и сходить с ума. С любовью, Тоня.
PATREON
[ Ссылка ]
INSTAGRAM
[ Ссылка ]
VKONTAKTE
[ Ссылка ]
Сотрудничество:
M_Antoha@tut.by
РПП, КП, жор, как перестать жрать, компульсивное, переедание, компульсивные переедания, диета, похудеть, как, скинуть, сбросить, стать красивее, минус 10 кг, за неделю, за месяц, идеальная фигура, расстройство, пищевого, поведения, избавиться, есть, еда, сладкое, калории, дефицит, калорий, 900, похудение, худая, худой, стать, анорексия, булимия, моя история, бороться, восстановление, тут бай, что это, в схемах и мемах, лечение, стрелецкая, ria silver
