Πώς η τροφή μας συνδέετε άμεσα με τη σωματική και πνευματική μας υγεία; Ποιά διατροφή μπορεί να μας δώσει διαύγεια και ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε καλύτερα σε όσα αντιμετωπίζουμε; Πώς μπορούμε να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας αξιοποιώντας με τον καλύτερο τρόπο τα "δώρα" της φύσης; Είναι η χορτοφαγία μια ολοκληρωμένη διατροφή ή απλώς μία ακόμα μόδα;
Για να απαντήσουμε σε αυτά τα σημαντικά ερωτήματα και σε ακόμη περισσότερα, έχουμε την τιμή να έχουμε μαζί μας τον πλέον ειδικό, έναν άνθρωπο που δε σταματάει να εξελίσσεται και είναι συνεχώς από τους πιο ενημερωμένους με τα τελευταία δεδομένα στον τομέα του, τον Γιάννη Μαυρίδη, ο οποίος είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος και βιοτεχνολόγος με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή.

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть