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Comment soigner l'anxiété généralisée naturellement ?

il est normal d'être anxieux pour certaines choses et c'est même indispensable, cela a permis à nos ancêtres les hommes des cavernes de survivre.

L'anxiété devient pathologique si elle est poussée à l'extrême. Si les inquiétudes vous prennent tout votre espace mental.

Cela s'appelle trouble de l'anxiété généralisée, c'est le fait de se faire du souci pour tout pour rien.

C'est une maladie reconnue qui pourrait être d'origine, génétique, venir de l'environnement familiale ou de la société.

Mais j'ai une bonne nouvelle l'anxiété généralisée peut se soigner !
Vous pouvez être plus serein.
C'est que vous allez découvrir dans cette vidéo
#anxiété #angoisse #panique

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