Чакры — это энергетические центры, которые находятся в районе позвоночника и отвечают за нашу эмоциональную и физическую гармонию, а также за общее состояние сознания. Существует 7 основных чакр, которые, начиная от первой чакры в районе копчика, до седьмой коронной чакры, которая находиться в макушке головы, составляют прямой энергетический канал, по которому поднимается жизненная энергия Кундалини. В каждой чакре находится определенная эндокринная железа, которая отвечает за работу органов в нашем организме. Для того, чтобы быть здоровым и находиться в хорошем эмоциональном состоянии, все 7 чакр должны функционировать должным образом. Поэтому рекомендую делать эту медитацию, как можно чаще по мере возможности.
Медитация написана по книге:
« Наследие Плеяд» автор: Амора Гуань-Инь
Музыка: Гармония Космоса
![](https://i.ytimg.com/vi/0RkQ8aasdRk/maxresdefault.jpg)