英國註冊營養師陳玉儀為大家分享硒質小知識,一同來聽聽她的分享。
00:56 硒質較豐富的食物
01:22 硒在身體中的功能是什麼?
03:10 硒建議攝取量
04:09 攝取過多硒質會引致的症狀
USDA
[ Ссылка ]
香港食物安全中心營養資料查詢
[ Ссылка ]
《健康.旦》網站 : [ Ссылка ]
#硒質 #陳玉儀 #營養素系列 #鄭丹瑞 #健康旦
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