Jakie są cechy ofiar toksyków? Co sprawia, że przyciągasz toksyków do siebie? Czy toksyczne osoby wybierają kogoś szczególnego na swoją ofiarę?

Co czyni nas bardziej podatnymi na wpływ osób toksycznych (narcyzów, psychopatów)? Czy istnieje jakiś typ osoby, która jest idealną ofiarą dla toksyka i manipulanta?

To oczywiste, że pewne cechy wpływają na naszą podatność na manipulację. Problem w tym, że my często nie mamy świadomości, że to właśnie przez te cechy wchodzimy w kolejną toksyczna i wyniszczającą relację.

Dlatego już dziś zadaj sobie pytanie: Czy jesteś podatna na manipulację? Czy przyciągasz do siebie osoby toksyczne jak magnes?

Jeżeli tak, to zacznij się zastanawiać, które z Twoich cech oraz doświadczeń z przeszłości sprawiają, że masz tak dużą skłonność do ulegania toksykom.

Toksyk wybiera swoje ofiary świadomie i z premedytacją. Toksyczna osoba wie, że nie na wszystkich działają jej gierki i manipulacje. Dlatego szuka kogoś, kto szybko się zaangażuje i wpadnie w jego sidła.

Niektórzy z nas tak bardzo boją się samotności, że zgodzą się na wszystko (poniżanie, przemoc, całkowita kontrola), aby tylko utrzymać związek.
Toksyk wyczuwa desperację – postawę nie mogę żyć bez Ciebie.
Właśnie takie osoby są przez manipulantów wykorzystywane.

Jak chronić się przed toksykiem?
Na związki z toksykiem są narażone osoby z bardzo niskim poczuciem własnej wartości.
Właśnie dlatego pracując nad wzmocnieniem siebie i swojej psychiki, warto szczególnie pracować nad poczuciem własnej wartości.

Twoje poczucie własnej wartości może być zniszczone przez:
- dzieciństwo i wiecznie krytykujących rodziców
- bardzo trudne rozstanie w przeszłości (ktoś, kogo kochałaś Cię zranił i zdradził)
- życie w środowisku osób, które na każdym kroku pokazują Ci jak niewiele znaczysz

Kilka rad na koniec:
- nie ignoruj intuicji i sygnałów z ciała – naucz się słuchać samej siebie
- inwestuj w relację coraz więcej, jeżeli widzisz że druga strona też inwestuje w waszą relację (nikt nie będzie mógł kochać za dwoje)
- naprawdę popracuj nad poczuciem własnej wartości – to twoja tarcza ochronna

свернуть