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歡迎來到今天的引導睡眠時間。這次的聲音會讓你輕松而舒服地進入到最深層和健康的休眠。既然你已經來到了這裏，那麽我知道你是有意識地為自己能到達到更好的身心狀態做出了積極的努力嘗試，而這會讓當下的你更加容易地卸下白天那天纏繞了你很久的負擔和憂慮，在接下來的幾個小時裏獲得最充分和完整的滋養與修復。


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免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。

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