👉 Велосипеды: [ Ссылка ]
🎁 Промокод на скидку: [ Ссылка ]
До вашей первой гонки Gran Fondo остается не так много времени, а вы все еще не готовы? Паниковать точно не стоит! Это видео поможет вам подготовиться как следует, чтобы чувствовать себя уверенными и готовыми.
00:00 Что такое Gran Fondo
02:02 Физическая подготовка
04:26 Тактика
05:22 Питание и гидратация
06:29 Техническое обслуживание
08:14 Предварительный осмотр трассы
08:55 Время прибытия на гонку
09:26 Подытожим
👉 Велосипеды: [ Ссылка ]
🎁 Промокод на скидку: [ Ссылка ]
___
🔔Подписаться: [ Ссылка ]
Сайт: [ Ссылка ]
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Strava: [ Ссылка ]
Телефон: 8 (800) 555-17-39 (бесплатно по РФ)
![](https://i.ytimg.com/vi/0fF7O43A-N0/maxresdefault.jpg)