Когда вас в детстве обвиняют, вы начинаете думать также про себя. Вы начинаете себя обвинять. Голос обвинителей встраивается внутрь и вы проигрываете эту пластинку.
Проверьте себя на адекватность вины. Попрощайтесь с ненужной виной.

Упражнения из книги Сьюзан Форвард "Эмоциональный шантаж"

✅ Онлайн-курс "9 шагов к свободе. Детоксикация от нарциссов"[ Ссылка ]

💰Поддержать проект [ Ссылка ]
🔮 Записаться на консультацию по скайпу [ Ссылка ]
🔮 Подписаться на канал [ Ссылка ]
✅ Подписаться на мой новый канал на английском [ Ссылка ]
🔮 Бесплатная рассылка [ Ссылка ]


Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук
[ Ссылка ]

Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology,
systemic life coach

🌿 Мои ГРУППЫ в социальных сетях:
🌿 [ Ссылка ]
🌿 [ Ссылка ]
🌿 [ Ссылка ]

✉ Contacts / личные контакты:
✉ email: tatiana@crisis-psyholog.ru
✉ skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу)
✉ vkontakte [ Ссылка ]
✉ odnoklass niki [ Ссылка ]
✉ facebook [ Ссылка ]

in-person consultation Peoria, Arizona, USA

#татьянадьяченко_психолог #татьянадьяченко


Как простить себя * Как избавиться от чувства вины

свернуть