Что такое пошаговый план бросающего курить? Это мини-тренинг пройдя который вы получите четкую и пошаговую структуру отказа. Сможете проработать большинство моментов на которых срывается подавляющее большинство бросающих курить.
❗️ПОЛУЧИТЬ ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ [ Ссылка ]
UPDATE: План переделан полностью, это абсолютно новый продукт. Сейчас это не просто брошюра, это мини-тренинг на 12 дней.
Следуя плану бросающего курить, вы сможете обойти основные препятствия на пути к жизни без сигарет.
На плане рассматриваются:
🔹Все тонкости курения которые держат вас в зависимости
🔹Осознанное отношение к курению
🔹Как правильно подготовиться к отказу от курения
🔹Что нужно сделать, чтобы прояснить свою настоящую мотивацию
🔹Как правильно формулировать мотивацию к отказу
🔹Страхи бросить курить и как с ними "бороться"
🔹Как справляться с влечением к сигарете
🔹Как справиться с тревогой и раздражительностью после отказа от курения
🔹Что делать с ситуациями провоцирующими к курению
🔹Поддержка, где ее найти
🔹9 правил бросающего курить, которые помогут вам стать свободными от курения
🔹Срывы, все о них
План проходит в чате в одном из мессенджеров: Telegram, Viber, VKontakte, Facebook Messenger.
Вместе с планом вы получите рабочую тетрадь бросающего курить, психологическую проработку, дополнительные материалы и многое другое.
🔸Подписаться на мой Instagram: [ Ссылка ]
🔸Подробнее о личных консультациях со мной [ Ссылка ]
#сергейкнязев #тотсамыйсергейкнязев #какброситькурить #некурим
Ещё видео!