My instagram - [ Ссылка ]
Contact - ruchi.baletia@gmail.com

00:00 Intro
00:43 Video starts
03:01 Anti-aging diet
07:40 Supplements
08:18 Vitamin k2
09:53 Milk calcium
12:40 Morning skincare
13:33 Face pack
17:47 Night time skincare
18:29 Derma roller

Indian links to the products I used
Wow vitamin C serum - [ Ссылка ]
Neutrogena Ultra Sheer Sunscreen - [ Ссылка ]
RE' EQUIL Moisturiser | Moisturizer For Face - [ Ссылка ]
CeraVe Moisturizing Cream - [ Ссылка ]

My derma roller - [ Ссылка ]

Supplements-
Vitamin K2 - [ Ссылка ]
Centrum Women multivitamin - [ Ссылка ]
Now Vitamin D - [ Ссылка ] ( This is 400iu, I use 5000iu)
Youtheory Collagen - Tablethttps://amzn.to/3Wh8xC5
Biotin (skin, hair & nails)- [ Ссылка ]

International links
Perfect whip face wash - [ Ссылка ]
Wow science vitamin c serum - [ Ссылка ]
Neutrogena Ultra Sheer Sunblock - [ Ссылка ]
Japanese suncut perfect sunblock - [ Ссылка ]
CeraVe Moisturizing Cream - [ Ссылка ]
Avene' moisturiser - [ Ссылка ] ( similar but not same as moisture mask)

Supplements I used
Vitamin K2 - [ Ссылка ]
Centrum Women multivitamin - [ Ссылка ]
NOW Vitamin D-3 5,000 IU - [ Ссылка ]
Youtheory Collagen - [ Ссылка ]
Nature's bounty biotin (skin, hair & nails) - [ Ссылка ]

Derma roller - [ Ссылка ]

Sadly, I couldn't find a lot of skincare products and supplement that I use on Indian stores. And the ones I found were 4-5 times of the price I paid here. You can look for the alternatives.

свернуть