Ингредиенты:
Филе минтая - 600 гр
Огурец - 1/2 шт. средний
Морковь - 1 шт. средняя
Репчатый лук - 540 гр
Чеснок - 5-6 зубчиков
Соевый соус - 3 ст.л.
Растительное масло - 8 ст.л.
Красный перец острый - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Паприка - 2 ст.л.
Уксус 70% - 2 ст.л.
Чёрный перец - по вкусу
Зелень - по вкусу
Кунжут - по желанию
Способ приготовления:
1) Нарезаем филе на кусочки примерно 2-2,5 см и маринуем в уксусной эссенции, добавляя 2 ст.л., хорошо перемешиваем и оставляем на 6-8 часов, лучше на ночь.
2) На следующий день рыба хорошо промаринуется, побелеет и даст много сока, который мы аккуратно отжимаем.
3) Далее добавляем паприку, острый красный перец и выдавливаем чеснок.
4) Теперь шинкуем морковь тонкой соломкой, подсаливаем и перемешиваем, морковь должна дать сок.
5) Затем также шинкуем огурец.
6) Далее нарезаем лук тонкими полукольцами. 2/3 от нарезанного лука оставляем свежим. 1/3 отправляем жариться.
7) Для этого разогреваем сковороду, наливаем растительное масло и обжариваем лук до золотистой корочки.
8) Лук с горячим маслом отправляем к рыбе, стараясь облить чеснок и специи.
9) Сверху добавляем сахар.
10) Затем морковь отжимаем от сока и кладём в салат.
11) Таким же образом поступаем с огурцом.
12) Следом добавляем ранее оставленный свежий лук, кунжут по желанию, соль, 3 ст.л. соевого соуса, мелко режем любимую зелень, хорошо её измельчаем и отправляем в салат.
13) Всё тщательно перемешиваем, старайтесь, чтобы специи равномерно распределились.
14) Лучше всего Хе дать настояться еще пару часов и можно подавать на стол в качестве закуски, салата или отдельного блюда.
Приятного аппетита!
#хеизрыбы #хепокорейски #byMommy
ХЕ ИЗ РЫБЫ ПО-КОРЕЙСКИ. ХЕ РЫБНОЕ - ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.
Теги
хе по корейскихе рыбное по корейскирецепт хехе рецепт приготовлениякорейский салаткорейская кухнякорейские рецептыкорейское блюдохе из минтаярецепт закуски к столусалат на праздничный столновогоднее менюновогодний салатсалат к новому годусалат из рыбыпростой рецепт из рыбыкак приготовить рыбурыбная закускахолодная закуска из рыбызакуска из рыбы на зимубюджетный рецепт из рыбывкусный рецепт из рыбырыбное блюдорыбарыбный салат