ממליץ לחזור על התרגילים בכל יום כמה שניתן על מנת לראות שיפור השיווי המשקל ובהפחתת הסיכון לנפילה.
מוזמנים להמשיך לעקוב גם בפייסבוק
[ Ссылка ]
ובאינסטגרם flexpoint_ofirbaruch
![](https://i.ytimg.com/vi/0s8oevr99XY/maxresdefault.jpg)
ממליץ לחזור על התרגילים בכל יום כמה שניתן על מנת לראות שיפור השיווי המשקל ובהפחתת הסיכון לנפילה.
מוזמנים להמשיך לעקוב גם בפייסבוק
[ Ссылка ]
ובאינסטגרם flexpoint_ofirbaruch