📲 Get the Pick Up Limes app (1-week free trial!): [ Ссылка ]
💌 Sign-up for our newsletters: [ Ссылка ]
🎥 Film & photography gear we use: [ Ссылка ]
🎶 The music we used: [ Ссылка ]
👀 VIDEO - why you're always tired: [ Ссылка ]
🤓 ARTICLE - food & sleep: [ Ссылка ]
TIMELINE
0:00 Intro
0:29 Cheesecake dip: [ Ссылка ]
🌱 Homemade cashew butter: [ Ссылка ]
1:42 Tryptophan + sleep
2:05 Stuffed energy ball: [ Ссылка ]
4:12 Carbs + tryptophan
4:32 Golden hot chocolate: [ Ссылка ]
5:41 Minerals + sleep
6:25 Outro
6:57 Bloopers 😜
WHAT WE USE @ THE PUL KITCHEN
» Food processor: [ Ссылка ]
» Blender: [ Ссылка ]
» Mini food processor: [ Ссылка ]
» Saucepan: [ Ссылка ]
STAY CONNECTED 🙋🏻♀️
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 TikTok: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]
👉 Pinterest: [ Ссылка ]
❤ Sadia
SLEEP BETTER with these evening snacks 😴
Теги
snacksnacksstudent snackfamily snackmeal prep snackmake-ahead snackplant-basedveganvegetariangluten freehealthy snackssleep betterimprove sleepfood and sleepwhy you're always tiredget more energyhow to sleep bettersleeping before bedevening snacksvegan hot chocolatemeal prephealthy recipeslazy snack recipes5 minute snackssleep hacksnighttime routineevening routinerelaxation foodlate night eatingsleep tipssleep well