W dzisiejszym vlogu wraz z @marcinbajena5159 robimy ciężki trening góry ciała jak za dawnych czasów, dzielimy się poradami i śmiesznymi historiami
Link do podcastu:
➡️ [ Ссылка ]
⭕️ MOJA PRZEDTRENINGÓWKA
SZMEX PUMP ➡️ [ Ссылка ]
⭕️Akademia Pana Szmexa - 365 dni bezpłatnej wiedzy
➡️ [ Ссылка ]
🤝 Rozwiąż quiz i wybierz dla siebie program treningowy ➞ [ Ссылка ]
⚖️Oblicz swoje zapotrzebowanie ➞ [ Ссылка ]
Więcej tutaj:
➡️ [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/0wkBq9Zo7ak/maxresdefault.jpg)