W dzisiejszym vlogu wraz z @marcinbajena5159 robimy ciężki trening góry ciała jak za dawnych czasów, dzielimy się poradami i śmiesznymi historiami

Link do podcastu:
➡️ [ Ссылка ]

⭕️ MOJA PRZEDTRENINGÓWKA
SZMEX PUMP ➡️ [ Ссылка ]

⭕️Akademia Pana Szmexa - 365 dni bezpłatnej wiedzy
➡️ [ Ссылка ]

🤝 Rozwiąż quiz i wybierz dla siebie program treningowy ➞ [ Ссылка ]
⚖️Oblicz swoje zapotrzebowanie ➞ [ Ссылка ]

Więcej tutaj:
➡️ [ Ссылка ]

свернуть