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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📺 CETTE VIDÉO 📺▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

⭐ C’est une séance d’#hypnose pour vous #endormir facilement ⭐

• Le #sommeil est un état physiologique du système nerveux pendant lequel la vigilance est suspendue et la réactivité aux stimulations est amoindrie.
• Le « #sommeil_réparateur » est le moment du #cycle_du_sommeil où l’on récupère le plus de la fatigue physique accumulée. On l’appelle également « sommeil_plus_profond ».

Afin de faciliter le train du sommeil, utiliser l’état de conscience particulier (hypnose) est très efficace.

Cette technique permet de 🧐:
• Stimuler l’inconscient afin qu’il puisse se reconnecter pour rejoindre le train du sommeil.
• Agir sur les causes les plus fréquentes de difficultés d’#endormissement comme le stress, l’anxiété.
• Se détacher du monde extérieur et de s’abandonner pour avoir un #sommeil_réparateur.

Le sommeil réparateur est très important car durant cette phase de sommeil, l’activité cérébrale est très ralentie et le dormeur plonge dans un état où son cerveau est de plus en plus insensible aux stimulations extérieures.

Vous souffrez fréquemment d’insomnie ? Cette séance pourra vous aider à retrouver facilement le sommeil. 😉


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Nous sommes Frédéric et Severine, un couple passionné par l'humain et sa capacité à transformer les obstacles de la vie en ressources.

Dans notre cabinet de consultation & notre centre de formation de Seine et Marne, nous vous accompagnons sur votre chemin de vie grâce à l'Hypnose Ericksonienne et régressive, l’EFT, la psychothérapie transpersonnelle, la relaxation évolutive, les approches énergétiques et chamaniques…

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