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Du fühlst dich so richtig gestresst? Bist angespannt, fühlst dich unter Druck und musst dringend wieder runterkommen? Dann findest du in diesem Video die 3 besten Tipps, die dein Stress-Level garantiert schnell senken!

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In diesem Video dreht sich alles um:

- Warum wir oft kurzfristig Dampf ablassen müssen
- Wie du am besten schnell Stress abbaust

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Spring direkt rein:
00:00 Intro
00:45 Der erste Tipp
01:27 Der zweite Tipp
02:04 Der dritte Tipp
03:07 Zusammenfassung

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Das ANTI-STRESS-TEAM: Du bist hier richtig, wenn du weniger Stress, dafür mehr Balance und Leichtigkeit in deinem Leben suchst. Wir coachen dich auf diesem Weg. Und fangen dort an, wo du gerade stehst und mit dem was du gerade brauchst.

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Wir stehen für deinen individuellen Weg der Stressbewältigung, helfen dir Stress abzubauen, geben dir Ansätze um negativen Stress zu vermeiden. Alles für mehr Balance und Leichtigkeit.

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Bildnachweis: © Depositphotos / konstantin32

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