שמחות שהצטרפת למציטציה לאיזון צ'אקרות שלנו.
ונשמח לראות אותך לוקחת חלק פעיל יותר בכל אחת מהקבוצות שלנו.
לפרטים על כל הקורסים והסדנאות הרוחנית אצלנו מוזמנת להיכנס ללוח האירועים שלנו: [ Ссылка ]
את תרגיל המדיטציה בדמיון מודרך לאיזון צ'אקרות הזה מביאה לנו אורנה רבין עובדיה מתוך החומרים אותם היא מתרגלת בקבוצות הלימוד שלה.
דמיון מודרך לאיזון צ'אקרות היא אחת הדרכים הפשוטות ביותר לאזן את הצ'קרות שלנו.
תרגיל זה במיון מודרך לאיזון צ'ארקות שלך הכנו במיוחד עבורך, מוקלט על תדר 432 - תדר זה תומך בטיהור פנימי ומוביל לתחושה של איזון, שלווה פנימית ורגיעה.
הוא מסייע לאיזון הצ'אקרות שלנו ומהדהד אנרגיה חזקה של איזון וניקוי פנימי עמוק המלווה ברוגע ושלווה פנימית.
בואי נדבר קצת על צ'אקרות וחשיבות האיזון שלהן
אנו שומעות וקוראות לא מעט על חשיבות איזון צ'אקרות.
צ'אקרות מאוזנות יהוו נקודת מוצא נפלאה לאיזון בחיינו.
ממקום מאוזן זה דברים יזרמו בצורה נכונה ומדוייקת יותר עבורנו בקלילות רבה יותר.
כאשר לא קיים איזון צ'אקרות, נחווה מחלות, כאבים, תחושות של עייפות, בלבול, תחושה של תקיעות, כבדות, חרדה ואף דכאון.
מה הן הצ'אקרות? ואיך אפשר לבצע איזון צ'אקרות?
משמעות המילה צ'אקרה בסנסקריט היא "גלגל" – או "גלגל של אנרגיה מסתובבת" (הפירוש ההינדי) – שם זה מתאר את הצורה הכדורית של מרכז האנרגיה ואת תנועת האנרגיה בתוך הצ'אקרה.
ישנן אלפי צ'אקרות בגופנו ומחוצה לו, אולם בד"כ כאשר מדובר על איזון צ'אקרות, אנו מתכוונות לשבע העיקריות המתחילות בעצם הזנב שלנו ועולות עד לכ 80 ס"מ מעל לראשנו:
צ'אקרת הבסיס, צ'אקרת המין, צ'אקרת מקלעת השמש, צ'אקרת הלב, צ'אקרת הגרון, צ'אקרת העין השלישית וצ'אקרת הכתר.
כל צ'אקרה אחראית על תחום בחיינו ועל איברים בגופנו.
מדוע חשוב לשמור על צ'אקרות מאוזנות? וכיצד מדיטציה לאיזון צ'אקרות יכולה לעזור?
דמיינו את גופכן לנהר שהמים זורמים בו בנעימות, בהרמוניה ובשלווה.
המשך זרימה נכונה של המים תועיל לחיות בנהר, לצמחייה שגדלה בתוכו ולצידי הנהר, זהו מצב אידאלי ומאוזן עבור כולם.
אולם, אם נניח באמצע הנהר סלע גדול שיחסום אותו, ישנה ויסיט את הזרימה שלו, התנאים שיווצרו עשויים להיות אידאליים פחות לחלק מהגורמים שהזכרנו.
וככל שנניח יותר סלעים בנהר, הזרם יהיה חלש יותר עד שיתכן ויפסק לגמרי.
כך גם קורה עם הצ'אקרות שלנו.
כאשר הן מאוזנות, האנרגיה בגופנו ובחיים שלנו זורמת בצורה נכונה, קלילה ונעימה עבורנו.
כאשר אחת מהן נחסמת ואין איזון צ'אקרות דברים יתחילו להרגיש פחות "זורמים" בחיינו.
אם למשל צ'אקרת הלב שלנו תצא מאיזון, נחווה קשיים בזוגיות, ביכולת שלנו להרגיש נאהבים ואף ביכולת שלנו להעניק אהבה לאחרים ולעצמנו.
ככל שיותר צ'אקרות יחסמו ויצאו מאיזון, תחושת התקיעות בחיינו תגדל.
