Oft werde Ich gefragt wie Ich es geschafft habe nach meiner Alkoholsucht nicht Rückfällig zu werden und glücklich Abstinent ohne Alkohol zu leben. Das war natürlich nicht immer so einfach gewesen. Es war ein langer steiniger Weg. Viele Sackgassen die mich begleitet haben. Viele Lehren und Erfahrungen und Hürden musste Ich nehmen. Heute kann Ich Rückblickend sagen, dass es einige wichtige Schlüsselmomente und Phasen gegeben hat die Entscheidend gewesen sind. Die Aufarbeitung passiert in Etappen. In jedem Abschnitt der Aufarbeitung geht es um völlig andere Sachen. Wie sah mein Weg aus? Wie liefen die einzelnen Phasen der Aufarbeitung? Was war besonders wichtig gewesen? Und worauf kommt es an um irgendwann seinen Frieden mit sich und der Sucht zu machen? All das erzähle Ich Euch in diesem Video. Viel Spaß damit und Let´s go!

#Flaschengeist

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Auf diesem Kanal dreht sich alles um die Themen: Angststörungen, Depressionen, Panikattacken, Psychosomatik, Alkoholismus, Sucht und psychische Belastungen im Allgemeinen. In erste Linie ist "Flaschengeist" als Erfahrungsbericht zu verstehen, der zur Aufklärung und zum Austausch, dienen und einladen soll. Außerdem hat sich das Projekt auf die Fahne geschrieben, einen Teil zu Enttabuisierung beizutragen und vor allem, Menschen zu helfen!

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Deutsche Depressionshilfe: 0800 / 33 44 533
Notfall-Seelsorge: 0800 / 111 0 111 und 0800 / 111 0 222
BZgA - Infotelefon zur Suchtvorbeugung: 0221 / 89 20 31

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Guttempler 24h-Hotline: 0180 3652407
Blaues Kreuz Tel.: 0202 62003-0
Telefonseelsorge 24h: 0800 1110111
Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: 0800 - 111 0 333

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