- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐[ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
[ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Tematem dzisiejszego materiału jest ból pośladka. Ból odczuwany w pośladku jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.

🎬W materiale przedstawiamy 3 bezpieczne i skuteczne ćwiczenia na ból pośladka, ból w pośladku.

✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a jakie są najczęstsze przyczyny bólu pośladka to zapraszamy do materiału - 👉🏻 [ Ссылка ]

💜Mogą również zainteresować Cię:
BÓL POŚLADKA I LĘDŹWI - BEZPIECZNE rozciąganie ! - 👉🏻 [ Ссылка ]
BÓL Z BOKU BIODRA - ŚCIĘGNA - 👉🏻 [ Ссылка ]
Mięsień GRUSZKOWATY skuteczne ĆWICZENIA - 👉🏻 [ Ссылка ]
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻 [ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻[ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

___________STRONA INTERNETOWA_____________
🌐[ Ссылка ]

___________SOCIAL MEDIA_____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻[ Ссылка ]
🟣Instagram: 👉🏻[ Ссылка ]
🔵Facebook: 👉🏻[ Ссылка ]
⚫️TikTok: 👉🏻[ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 youtube.com/@painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Timecodes
0:00 - Intro
0:11 - Wstęp
0:55 - Przestroga
2:35 - Ćwiczenia
7:51- Zakończenie

MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY

#bólpośladka #mięsieńgruszkowaty #ćwiczenianapośladki

свернуть