אומינה מלמדת כיצד מכינים שייק מועשר בסופר פוד
מהו סופרפוד?
מזונות שהערך התזונתי שלהם הוא מאוד גבוה, שיש להם ערכים גבוהים של מינרלים, ויטמינים, אנזימים וחומצות שומן
הדרך הקלה לשלב סופרפוד בתזונה היא דרך שייק
הנה מתכון לשייק שאומינה מכינה:
חלב שקדים
מנגו
תותי ארוניה
זרעי צ'יה
פולן דבורים
מאקי ברי
פולי קקאו

מתכונים וטיפים נוספים באתר הרשמי של אומינה [ Ссылка ]
אומינה בפייסבוק: [ Ссылка ]
כנסו להתרשם ממגוון המתכונים הטבעוניים אשר ילמדו בקורס מזונות-על: [ Ссылка ]

свернуть