Запись на консультацию ➡️ [ Ссылка ]
Инстаграмм смотреть ➡️ [ Ссылка ]
Телеграмм почитать ➡️ [ Ссылка ]
Как правильно отдыхать?
Но, не тот отдых, вот в обычном нашем понимании, а здесь есть очень важная деталь, а именно отдых, когда у вас нет планов на какое-то время, например на целый день. То есть отдыхаете вы именно от того, что нет никаких рамок. Вы чувствуете свободу в этот момент.
Вот он самый качественный полноценный отдых. Это когда вы просто живете какое-то время и у вас есть возможность включиться через ваш интерес абсолютно в любую деятельность, например: "
- Слушай, давай вместе чай попьем, а?
#Психология #Психолог #НатальяКорнеева
Как правильно отдыхать | Психолог Наталья Корнеева
Теги
психологпсихологиянаталья корнеевакорнеева натальяпсихолог наталья корнеевапсихолог корнеева натальякак правильно отдыхатькак отдыхатьправильный отдыхусталостькак правильно отдыхать после работыкак переключится с работыэффективный отдыхпсихология отдыхакак отдыхать правильносвободачувство свободысвобода выбораотдых без плановотсутствие рамокпроживать жизнькак радоваться жизнивремя на себякачественный отдыхполноценный отдых