Witam, jestem Alena, dietetyczka, mama alergika i po prostu osoba, która uwielbia smacznie zjeść, ale nie lubi spędzać dużo czasu na przygotowywaniu smakołyków. Dlatego na moim kanale jest wiele prostych i szybkich przepisów, które są smaczne i nie szkodzą sylwetce, jak klasyczne desery. Absolutnie każdy może je ugotować, nawet dziecko, nawet jeśli nie masz umiejętności kulinarnych. Gotuj szybko, prosto i smacznie, z korzyścią dla organizmu i dbając o siebie)

Prosty deser w 5 minut bez żelatyny! Bez pieczenia, bez piekarnika! Bezglutenowe! Bez cukru, jeśli chcesz)))

Składniki:
* 150g wiśni (u mnie mrożone)
* 10 g agaru (jest to środek żelujący, szukaj go w supermarkecie w dziale kulinarnym)
* szczypta wanilii (opcjonalnie)
*5g słodzika erytrytol/50g cukru
* 700 ml mleka
* 300g jogurtu greckiego/kwaśnej śmietany

Włącz napisy w swoim języku! Zrobiłem dla Ciebie tłumaczenie, aby było wygodne i zrozumiałe! w komentarzach znajdziecie przydatne właściwości produktów, których używam do przygotowania tego przepisu)

Przyjaciele, jeśli spodobał Ci się ten film, możesz pomóc kanałowi: Umieść „Lubię to”. To miłe i ważne dla rozwoju kanału! Możesz też zostać sponsorem kanału, wysłać superpodziękowania. Dzięki temu będzie więcej smacznych i zdrowych przepisów, jakość wideo będzie lepsza, bo wciąż nie mam profesjonalnego oświetlenia i dobrego sprzętu fotograficznego. NAPISZ KOMENTARZ lub przynajmniej buźkę))) To dla Ciebie nie jest trudne, ale będzie mi bardzo miło! Obserwuj / @desery Już obserwujesz? ▶ Włącz dzwoneczek, aby otrzymywać powiadomienia o nowych pysznych filmach!

свернуть