Psyllium ljuskice dobivaju se iz sjemenki indijskog trputca. One su bogate vlaknima, nezasićenim masnim kiselinama, sluzi i drugim tvarima. Psyllium ljuskice djeluju kao prirodni laksativ i reguliraju probavu. One su korisne kod visokog krvnog tlaka, masnoća i šećera u krvi. Psyllium ljuskice učinkovito štite od srčanih bolesti. One su korisne i u borbi protiv neželjenih kilograma te su sjajan odabir za mršavljenje.
