Если вы любитель бега и недавно приступили к тренировкам, делюсь полезными ссылками must-watch для вашего правильного роста в спорте:
Всё о беге на простом языке: [ Ссылка ]
Всё о питании на простом языке: [ Ссылка ]
Как начать бегать правильно: [ Ссылка ]
Приятного просмотра! Всё для вас!
С уважением,
Мади Айтимов
Instagram: @aitimov.madi
instagram.com/aitimov.madi
