Смотрите прямые эфиры и задавайте вопросы врачам в нашем сообществе ВК-«Здоровое материнство» 👉​ [ Ссылка ]

Выбирайте тему следующего видео в телеграмм канале 👉​ [ Ссылка ]

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, андролог клиники «Лейб Медик» Шварц Яна Григорьевна рассказывает, чем опасны свежевыжатые соки.

Свежевыжатый сок — это вода, с растворенным в ней большим количеством сахара — фруктоза, глюкоза и тому подобное. Плюс витамины, которые содержатся в овощах и фруктах.

Если мы едим цельный плод, то получаем клетчатку. Когда мы пьем сок, то заливаем в себя «углеводную бомбу». При отсутствии клетчатки усвоение сахаров происходит с бешенной скоростью. Вырабатывается огромное количество инсулина. Когда это происходит регулярно, формируется инсулинорезистентность — жировая ткань становится нечувствительной к инсулину. Организму нужно вырабатывать все больше и больше инсулина. Затем может образоваться преддиабет, и в итоге, диабет 2 типа.

Чаще такая ситуация случается с теми, кто имеет предрасположенность к диабету. Но надо помнить, что сахарный диабет 2 типа — заболевание неизлечимое. Не следует увлекаться свежевыжатыми соками на регулярной основе. #соки #свежевыжатыесоки #чемопаснысвежевыжатыесоки

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - [ Ссылка ]

Записаться на прием - [ Ссылка ]
Цены на услуги - [ Ссылка ]
Наш сайт - [ Ссылка ]

+7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская

Мы в соцсетях:

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть