"Emang bisa terapi pinggang sendiri di rumah?"
Di video kali ini saya akan memberikan tips cara meredakan sakit pinggang ringan atau tahap awal yang bisa teman-teman lakukan secara mandiri di rumah. Dengan cara alami atau dengan bantuan bantal khusus terapi untuk pinggang (back care pillow).
Jika sakit pinggang ringan tidak ada salahnya teman-teman coba lakukan terapi mandiri dirumah untuk meredakannya dengan cara alami atau dengan bantuan bantal khusus (Lumbar Pillow). Tentunya jika sakit terus berlanjut dan semakin parah, harus segera konsultasikan ke dokter ya.
Cek Lumbar Pillow di: Instagram @jacotvs @lumbarpillow_official
Website: [ Ссылка ] [ Ссылка ]
#hnp #sakitpinggang #nyeripinggang #sarafkejepit @lowbackpain #backpain
