अपचन indigestion , Diabetes मधुमेह , संग्रहणी या IBS Irritable bowel syndrome , पेट आंत रोग Digestive Problem, मुख की कमी, पाचन शक्ति कमजोरी जैसे कई समस्या में वज्रासन , मंडूकासन और बालकासन काफी असरदार है। योगगुरु धीरज वशिष्ठ योगाश्रम से Zee Hindustan के लाइव कार्यक्रम में इन योग आसन की चिकित्सीय जानकारी के बड़ी सहजता में बताएं हैं। जाने कैसे करें Child Pose, Bajrasana and Mandukasana . Yoga Video in Hindi , Yoga Upchar , Yoga Therapy by Yogguru Dheeraj.
........................................................
Yog for Indigestion ( Complete Yog Sequence ) - [ Ссылка ]

Ulcerative Colitis में योग से कैसे ठीक हुआ सालों से पीड़ित एक शख्स - [ Ссылка ]

भोजन के बाद 3 जरुरी प्राणायाम - [ Ссылка ]

पेट आंत रोग के सभी योग चिकित्सा वीडियो एक जगह - [ Ссылка ]

.............................................................

#Indigestion #IBS #Yoga

свернуть