Удивительно, как быстро адаптировался мой организм к гире 32кг. не то чтобы с легкостью, но я уже могу выполнять такие упражнения как рывок гири, толчок гири, различные махи и приседания. а самое смешное это после работы с гирей 32кг попробовать 16кг - ощущается как пушинка. думаю это значит что пора учиться жонглировать с гирей...

свернуть