Peste cu legume la cuptor | Somon cu legume

Vă propun o rețetă simplă și apetisantă de pește cu legume la cuptor. Eu am folosit somon rondele în video, dar rețeta merită încercată cu orice alt pește. De asemenea, legumele pot varia după gustul fiecăruia. Nouă ne-a plăcut în această variantă. 😋

Ingrediente și mod de preparare:
1 kg pește
3-4 roșii (300 g)
1 ceapă (200 g)
1-2 morcovi (200 g)
1 ardei gras roșu
1 ardei gras galben sau verde
2 fire ceapă verde
1 linguriță pătrunjel uscat
1 linguriță oregano uscat
1 linguriță rozmarin uscat
zeama de la o lămâie
4 căței de usturoi
sare
piper
pătrunjel verde pentru decor

➡️ Condimentăm peștele cu sare, piper, ierburile uscate, zeama de lămâie și usturoiul tocat mărunt. Lăsăm la macerat până pregătim legumele.
➡️ Tăiem roșiile și ceapa felii, morcovii rondele, ardeii fâșii și le condimentăm cu sare și piper.
➡️ Așezăm peștele deasupra și dăm la cuptorul preîncălzit la 180 de grade pentru 40-45 de minute sau până când legumele sunt pătrunse.
Presărăm pătrunjel verde tocat fin.
Poftă bună! 🤗

* Dacă v-a plăcut această rețetă și doriți să mă susțineți, vă invit să vă abonați ca să fiți la curent cu noile rețete pe care le voi urca săptămânal!
Foarte important, nu uitați să apăsați și pe clopoțel! 🙂

* Vă încurajez pe toți cei care urcați materiale pe canalul vostru de youtube să folosiți TubeBuddy pentru o descriere cât mai eficientă și cuvinte cheie care vor ajuta ca materialele voastre să fie găsite mai ușor.
[ Ссылка ]

Pentru mai multe retete video urmareste-ne pe:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]...
[ Ссылка ]...

#peste #somon #gatestebunatati

свернуть