Hypnose für einen ruhigen Schlaf - zum Ein- und Durchschlafen - gegen Schlaflosigkeit.
Dies ist ein Reupload der bekannten Schlafhypnose aus 2015. Aus lizenzrechtlichen Gründen mit anderer Musik.
Neue Version aus 2022 hier: [ Ссылка ]
Komplette Neuaufnahme
Text und Stimme: Katia Kann
Musik: "Cosmos Meditation" by Chris Collins/ [ Ссылка ]
Am besten per Youtube-Downloader aufs Handy/ den MP3-Player runterladen und vor dem Einschlafen über Kopfhörer anhören. Ich würde das Handy immer auf Flugzeugmodus stellen, da die Strahlen den gesunden Schlaf stören.
![](https://i.ytimg.com/vi/1iNpATILRQ0/maxresdefault.jpg)